合理安排出行計(jì)劃，強(qiáng)度不宜過(guò)大

  跟團(tuán)要選正規(guī)旅行社，不只圖便宜

  看好孩子，莫讓孩子離開(kāi)監(jiān)護(hù)視線(xiàn)

  入住正規(guī)旅店，并能熟悉逃生通道

  遠(yuǎn)離擁擠人群，以免發(fā)生踩踏事故

  月餅不宜多吃，以免引起腸胃不適

  飲食注意營(yíng)養(yǎng)搭配，切忌暴飲暴食

  要保證食材新鮮，盡量不吃隔夜菜

  外出就餐要去正規(guī)、衛(wèi)生好的餐館

  不采摘、食用不熟悉的菌菇、野果